© FEGADACE | 18/12/2020 | Boas festas e feliz 2021
A Federación Galega de Dano Cerebral deséxache boas festas e un feliz 2021
Cómpre non esquecer a prevención do DCA: hábitos saudables tamén no nadal e precaución na estrada.
A Federación Galega de Dano Cerebral deséxache boas festas e un feliz e saudable 2021, cheo de recursos para as persoas con dano cerebral adquirido e de dereitos para as persoas con discapacidade.
Ictus
A pesar das particularidades deste ano, marcado polo coronavirus e pola limitación das reunións para comidas e ceas, o Nadal é unha época de excesos. Cómpre non esquecer, especialmente as persoas que pertencen a grupos de risco, como as que teñen diabetes ou hipertensión, que se deben manter igualmente uns hábitos de vida saudables: non pasarse coas comidas e os postres, tratar de manter unha alimentación equilibrada, e evitar o sedentarismo con paseos nas sobremesas, xogos e deportes, ou calquera outra actividade física moderada.
Accidentes de tráfico
O coronavitus tamén está limitando os desprazamentos. Aínda así, se vas coller o coche, moito coidado con seguir todas as normas de seguridade viaria. Os accidentes de tráfico son a segunda causa do dano cerebral, e increméntanse nos períodos vacacionais.
