© DCA Ourense | 08/11/2022 | Participantes no grupo
A asociación DCA Ourense pon en marcha un 'Grupo de benestar físico'
As persoas con dano cerebral traballan capacidades como forza, coordinación, equilibrio ou flexibilidade.
Entre as novidades postas en marcha pola asociación DCA Ourense no seu novo centro está o 'Grupo de benestar físico'. Este proxecto consiste en clases dous días por semana en grupos de entre catro e seis persoas persoas, o que permite individualizar cada unha dassesións. Grazas a iso, facilítase a consecución dos obxectivos das nosas usuarias do grupo.
As sesións están enfocadas ás melloras ergonómicas e antropométricas mediante o traballo de diferentes capacidades como son a forza, a coordinación, o equilibrio, a resistencia ou a flexibilidade. Todas elas son tratadas cun enfoque clínico, e seguindo a filosofía da "conciencia e aprendizaxe na calidade dos nosos movementos".
No grupo de benestar físico empréganse materiais como gomas, balóns, material inercial, pesas, fitball...
Entre os beneficios desta iniciativa está a mellora do estado físico, da funcionalidade, a prevención de lesións, a mellora da saúde, a corrección postural, a interacción social, ou traballo en equipo.
As sesións están enfocadas ás melloras ergonómicas e antropométricas mediante o traballo de diferentes capacidades como son a forza, a coordinación, o equilibrio, a resistencia ou a flexibilidade. Todas elas son tratadas cun enfoque clínico, e seguindo a filosofía da "conciencia e aprendizaxe na calidade dos nosos movementos".
No grupo de benestar físico empréganse materiais como gomas, balóns, material inercial, pesas, fitball...
Entre os beneficios desta iniciativa está a mellora do estado físico, da funcionalidade, a prevención de lesións, a mellora da saúde, a corrección postural, a interacción social, ou traballo en equipo.